quinta-feira, 5 de março de 2009

Mlehorei a minha alimentação

Cada vez tinha menos vontade de me mexer, e como é natural cada vez engordava mais. E claro , saía menos de casa o que aumentava a probabilidade de comer doces e snack e beber muita coca cola.
Estava a fazer tudo errado, ate que alguém mudou a minha vida.... Não foi nenhum Santo, ou algum milagre. a resposta , estava como sempre esteve á minha frente. Literalmente à minha frente, e era o meu computador.
Comecei a procurar maneiras de emagrecer no descanso e no aconchego de minha casa.... E comecei por pedir um revista,que podem igualmente pedir aqui, pois é de borla e lê-la.
Mantive-me atenta ao site emagrecer.tv e comecei aos poucos a acertar e a prender a alimentar-me a melhor.

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